每天 30 秒,记下身体的变化

每天记一笔,
复诊时说得清。

体重、尿量、水肿、血压心率和气促,按天记在一起。复诊前生成一份报告,把这段时间的记录直接给医生看。

v0.1.0 Android 永久免费

9:41

今天 · 周一

心衰日记

今日体重已记录 07:30
62.4kg

最近 7 天已记录 5 天

24 小时尿量1500 ml已记
水肿1 级已记
血压 / 心率118/76 · 72已记
气促轻度已记
近 7 天体重kg
一二三四五六日
今日症状气促 · 轻度已记
记录已保存默认只存本机
5 本周已记录5 / 7 天
永久免费 无广告 · 无内购 本地优先 可选同步

只记录,不判断

每天记几项,复诊有据可查。

不判断、不预警,只把你记录的数字整理好。

01

每日体征,一页记完

体重、24 小时尿量、水肿分级、血压、心率和气促分级,同一天可随时修改。

02

症状事件单独记

记录发生时间、类型、程度和备注,可以补记、修改或删除。

03

历史与趋势

按天倒序查看,支持 7 天、30 天或自定义区间;体重柱状图与各项次数、均值、最高分级。

04

就诊报告与导出

生成纯文本报告,导出每日体征和症状事件两份 CSV,复诊时直接给医生看。

05

默认本机,可选同步

不同步也能完整使用;在设置里主动打开同步后,才通过 HTTPS 上传,换手机可导入最近 366 天记录。

06

独立、免费、无广告

与 E糖、胰岛素笔记、痛风日记、家庭药盒互不共享账号或数据。永久免费,没有广告、内购或订阅。

三步开始使用

下载、登录、记下今天。

当前提供 Android 安装包,iOS 版本尚未发布。安装前请确认手机系统为 Android 5.0 或更高。

直接下载 APK
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    下载安装包

    点击本页的下载按钮,把 APK 文件保存到手机。

  2. 2

    允许安装

    系统提示“未知来源”时,请在浏览器或文件管理器的设置中允许安装应用。

  3. 3

    登录后开始记录

    使用手机号验证码登录。记录默认只存本机,可在设置中开启可选同步。

Android 安装包

把每天的变化,留在一处。

适用于 Android 5.0 及以上。记录优先保存在本机;同步是设置里的可选项,打开后才会通过 HTTPS 上传。

版本
0.1.0
大小
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更新
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平台
Android

首个版本:每日体重、尿量、水肿、血压心率、气促与症状事件记录;历史、统计、就诊报告和 CSV 导出。应用永久免费,无广告、无内购。

校验安装包(SHA-256)
尚未提供

隐私与边界

记录变化,
不替你判断。

心衰日记帮你整理每天的身体记录,不提供诊断、治疗、处方或用药建议,也不设阈值预警。任何治疗和用药调整,请遵循医生的指导。

我们只收集提供服务所必需的信息:手机号、你填写的每日体征与症状、设置和反馈。记录默认保存在本机;只有你在设置中主动开启同步后,才会通过 HTTPS 上传。